Tijd voor yoga ditjes en datjes

Zo af en toe wil ik graag wat ditjes en datjes kwijt over Tijd voor yoga en de Maaspoort in Den Bosch.
Zoals het feit dat op 26 augustus aanstaande mijn yogastudio 1 jaar bestaat. Ongelooflijk hoe snel de tijd is gegaan. Inmiddels 5 groepen met enthousiaste yogis en 220 yogalessen verder. Mannen en vrouwen, jong en ouder, flexibel en stijver, beginners en meer ervaren beoefenaars. Iedereen kan meedoen op zijn manier. En elke keer weer geniet ik van het mogen lesgeven. De energie die vrij komt uit de groep komt als een positieve golf op me af. Kom ik moe binnen, ga ik energiek naar buiten. En wat doet yoga beoefenen veel voor mensen. Fysiek lopen mensen tegen hun grenzen aan en leren hier mee om te gaan. Er ontstaat meer flexibiliteit en lichaamsbewustzijn. Emoties komen los. Ontspanning ontstaat als bijna vanzelf. Men komt rusteloos binnen en vertrekt in stilte. Niet zweverig, die yoga, maar wel magisch!